【報告】2026/2/24「認知症が気になる50代からの楽しい脳トレーニング」開催しました

2月24日、「認知症が気になる50代からの楽しい脳トレーニング」を開催し、北野台幸和クラブ・北野台クラブの26名の皆さまにご参加いただきました。

まずは、認知症の基礎知識をしっかり学ぶところからスタート。
「そもそも認知症って何？」「予防ってできるの？」といった疑問を整理しながら、正しい理解を共有しました。

その後は、VTRを観ながらの脳トレーニングに挑戦。
会場では自然とお隣同士で答えを話し合う姿があちこちに見られ、
「え？それ違うんじゃない？」「あー！そうか！」と笑い声が広がります。

学びの時間が、いつの間にか“わいわい楽しい時間”へ。

最後はみんなで体操。
頭と体をしっかり動かし、会場は明るいエネルギーでいっぱいになりました。

認知症予防は、決して難しいことや特別なことではありません。
「知ること」「笑うこと」「人とつながること」。
その積み重ねこそが、未来の自分への贈りものになります。

これからも、楽しく、前向きに、地域の皆さまと学び合える場をつくっていきます。