【おさふく講座】2026/10/22片倉台サロン「ボッチャ体験講座～みんなで笑って つながる時間～」（予告）新着!!
🔴🔵 ボッチャって、やってみると面白い！ 「運動はちょっと苦手…」「ボッチャって聞いたことはあるけれど、やったことがない」 そんな方も大歓迎です！😊 今回の「おさふく講座」 […]
【イベント】2026/11/7「ちょい呑み筋活クラブ」を開催します！
9月に好評だった、「ちょこっと体を動かして、みんなで楽しく乾杯！」をテーマにした”ちょい吞み筋活”佐渡正幸トレーナーを呼んで、第２回目を開催します！気になっているけれど運動を始められない人も、毎晩の晩酌に後ろめたさがある […]
【イベント】2026/10/30講演会「フレイル予防（虚弱予防）でつながる高齢社会」を開催（予告）
京王北野マンションで毎週体操教室を開催している「北野いきいきクラブ」にお招きされ、当法人代表理事の数井学が講演会を開催します。 高齢期の暮らしを「不安」ではなく「安心」に変えるため、フレイル予防の視点から、地域とのつなが […]
【イベント】2026/10/15「家族に負担をかけない お金と情報の整理術」を開催します！（予告）
🌿 「もし、急にお金が動かせなくなったら…？」 「まだ元気だから大丈夫」「財産もそんなにないし、相続はまだ先」 そう思っていても、認知症などで判断能力が低下すると、預貯金などのお金が動かしにくくなることが […]
【報告】2026/9/17「秋のあんしん終活勉強会」エンディングノート体験会を開催！
9月17日、「秋のあんしん終活勉強会」エンディングノート体験会を開催しました。 参加者は2名。アットホームな雰囲気の中、エンディングノートを実際に書きながら、自分の想いやこれからの希望を整理する大切さについて学びました。 […]
【再掲】秋のあんしん終活勉強会を開催します！（予告）
🌿「そろそろ終活」と思っているけれど、何から始めればいい？ そんな方のための「秋のあんしん終活勉強会」を開催します！ エンディングノート、お金や情報の整理、相続・遺言まで、３回の講座で実際に手を動かして学 […]
【報告】2026/9/5「動いてスッキリ！吞んでニッコリ！」を開催しました
9月5日、初開催の「動いてスッキリ！呑んでニッコリ！」を開催しました！今回は13名の皆さんが参加してくださいました😊 前半は、佐渡正幸トレーナーによるイスに座ってできる簡単トレーニング。「体全体を使って、 […]
【報告】2026/8/19「認知症の理解と予防」を開催しました
ふれあい広場・絹一で「認知症の理解と予防」を開催し、会場いっぱいの35名の皆さまにご参加いただきました。 知っているようで知らない。認知症の基礎知識を学んだあと、皆で脳トレーニング。「わかった！」「あー！そうか！」と真剣 […]
【おさふく講座】2026/8/19ふれあい広場・絹一「認知症の理解と予防」（予告）
「認知症って、どんな病気？」「最近、物忘れが気になる…」そんな疑問や不安を感じている方へ。 認知症を正しく理解し、早く気づくことは、安心して暮らすための第一歩です。講座では、認知症のことや早期発見のサイン、今日からできる […]
【イベント】2026/9/5「動いてスッキリ！吞んでニッコリ！」を開催します（予告）
ちょこっと身体を動かして、みんなで楽しく乾杯！イスに座ってできる簡単なトレーニングで無理なく身体を動かしましょう。身体を動かしたあとは、みんなで楽しく乾杯！おしゃべりしながら、笑顔あふれる時間を♪