【おさふく講座】2026/10/22片倉台サロン「ボッチャ体験講座～みんなで笑って つながる時間～」（予告）

🔴🔵 ボッチャって、やってみると面白い！

「運動はちょっと苦手…」
「ボッチャって聞いたことはあるけれど、やったことがない」

そんな方も大歓迎です！😊

今回の「おさふく講座」は、みんなで楽しむ ボッチャ体験講座 🎯
ボッチャは、ボールを投げたり転がしたりして楽しむスポーツ。体力に自信がなくても大丈夫！
身体を動かして、頭を使って、みんなで笑って、自然と人とのつながりも生まれます。

楽しみながらフレイル予防を始めてみませんか？🌱

おひとりでも、お友達と一緒でも、お気軽にご参加ください！

📅 日時：10月22日（木）13:30～15:00
📍 会場：片倉台自治会館（八王子市片倉町1221-25）
☎️ お問い合わせ：042-635-6973
（片倉台自治会館）

初めての方も大歓迎！
みんなで楽しく、ボッチャにチャレンジしましょう！✨

#おさふく講座 #ボッチャ体験 #八王子 #片倉台 #フレイル予防 #地域のつながり