【イベント】2026/11/7「ちょい呑み筋活クラブ」を開催します！

9月に好評だった、「ちょこっと体を動かして、みんなで楽しく乾杯！」をテーマにした”ちょい吞み筋活”
佐渡正幸トレーナーを呼んで、第２回目を開催します！
気になっているけれど運動を始められない人も、
毎晩の晩酌に後ろめたさがある人も、
ハードな運動は続けられない人も、
とにかく楽しく運動したい人も。

動いて、笑って、ちょい飲みでリフレッシュしましょう！

【日時】：11月7日（土）　16:00～18:00
【場所】：モノダンススタジオ
【用意するもの】：動きやすい服装、上履き
【参加費】：1,500円
【申込み・お問合せ】　042-645-6561（モノダンススタジオ）
【主催】NPO法人おさふく