【報告】2026/10/11ファッションショー・ウォーキングレッスンと美容講座を開催しました！新着!!
シニアのためのうきうきファッションショーの開催に向けて、ウォーキングレッスンと美容講座を開催しました。理学療法士の先生から正しい姿勢・歩き方の話を聞いたあと、美容講座は笑いヨガ「ラフターヨガ」でモデルの皆さんも笑顔で元気 […]
【イベント】2026/11/7「ちょい呑み筋活クラブ」を開催します！
9月に好評だった、「ちょこっと体を動かして、みんなで楽しく乾杯！」をテーマにした”ちょい吞み筋活”佐渡正幸トレーナーを呼んで、第２回目を開催します！気になっているけれど運動を始められない人も、毎晩の晩酌に後ろめたさがある […]
【イベント】2026/10/30講演会「フレイル予防（虚弱予防）でつながる高齢社会」を開催（予告）
京王北野マンションで毎週体操教室を開催している「北野いきいきクラブ」にお招きされ、当法人代表理事の数井学が講演会を開催します。 高齢期の暮らしを「不安」ではなく「安心」に変えるため、フレイル予防の視点から、地域とのつなが […]
【報告】2026/9/27「北原ミライフェスmini」で、うきうきファッションショーを紹介してきました！
9月27日（日）、J:COMホール八王子で開催された「北原ミライフェスmini」に出演し、私たちの「シニアのためのうきうきファッションショー」を紹介してきました 「うきうきファッションショー」は、シニアの皆さんがおしゃれ […]
【イベント】2026/10/15「家族に負担をかけない お金と情報の整理術」を開催します！（予告）
🌿 「もし、急にお金が動かせなくなったら…？」 「まだ元気だから大丈夫」「財産もそんなにないし、相続はまだ先」 そう思っていても、認知症などで判断能力が低下すると、預貯金などのお金が動かしにくくなることが […]
【イベント】2026/10/19「ケアメン・カフェ」を開催します（予告）
「ケアメン・カフェ」は２か月に一度、認知症のご家族を介護している男性が集まり、お茶を飲みながら話し合える場です。認知症介護は長距離走です。認知症の妻を支える夫、母を支える息子さんなど、日頃の介護の悩みや不安など情報交換し […]
【再掲】2026/9/24「終活・相続相談会」を開催（予告）
初心者のための無料の「終活・相続相談会」を毎月開催しています。おひとり暮らしの方、介護している方にとってご自分の身に何かあった場合のことを考えると不安が大きいと思います。 ✔ 自分の相続で問題となるポイント […]
【報告】2026/9/17「秋のあんしん終活勉強会」エンディングノート体験会を開催！
9月17日、「秋のあんしん終活勉強会」エンディングノート体験会を開催しました。 参加者は2名。アットホームな雰囲気の中、エンディングノートを実際に書きながら、自分の想いやこれからの希望を整理する大切さについて学びました。 […]
【報告】2026/9/14ケアメン・カフェ番外編を開催しました！
これまでの参加者を対象に、ケアメン・カフェ番外編「まなび場」を開催しました。今回は「認知症の理解と援助」について、川崎幸クリニック・杉山先生のYOUTUBE動画で学んだあと、皆で感じたことを話し合いました。「認知症を理解 […]
【報告】2026/9/13うきうきファッションショー始まりました！
第５回「シニアのためのうきうきファッションショー」のプログラムが始まりました！12月6日(日)の開催に向けて、モデルの皆さんの顔合わせが9月16日に開催されました。 ファッションショーの主旨や昨年の動画を観た後、皆さん […]